100PT Foto

Let je de laatste tijd wat minder op je voeding en je merkt plotseling dat je een beetje bent aankomen. Je wilt natuurlijk zo snel mogelijk afvallen om weer terug op je oude lichaam te zijn. Afvallen Arnhem doe je dan dus ook bij 100% personal training. Hij zorgt ervoor dat je binnen een periode snel zult afvallen door de trainingen die je met hem samen uitvoert. Hij maakt dan een op maat gemaakt trainingsschema die past bij jouw doelstellingen en wensen. Hij gaat jou hierbij ook begeleiden. De trainer bij 100% personal training heeft al jaren ervaring in het vak en hebben door die jaren veel kennissen kunnen opbouwen. Hij heeft al veel verschillende mensen geholpen om zijn of haar doelstellingen te behalen. Hij heeft dus ervaring in het helpen om mensen te laten afvallen maar ook mensen die graag aan willen komen in spiermassa. Hij heeft daar veel mensen mee geholpen. Bij afvallen Arnhem ben jij altijd op het juiste adres! 

Sport en voeding

Wanneer je gaat afvallen Arnhem is het belangrijk dat je op je eten en drinken let. Je voeding is het allerbelangrijkst als je wilt gaan afvallen. Elke dag goed trainen en slecht eten zorgt nog steeds niet voor vooruitgang. Daarom is voeding super belangrijk voor je vooruitgang. Bij 100% personal training kunnen ze jou een op maat gemaakte voedingsschema maken die past bij jouw doelstellingen. In een voedingsschema staat dan ook wat je moet eten en hoelaat. Ook staat erbij hoeveel calorie├źn elke maaltijd heeft.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *