Padel grip voor een aangenamer spel
Het spelen van Padel kan heel veel eisen van je polsen en je grip. De bal komt namelijk best hard […]
Blog
Tip! Neem leuke personal training Amsterdam
Je weet dat bewegen gezond is, maar het komt er steeds maar niet van, herkenbaar? Het grootste gedeelte van de […]
Personal training Lent
Ik wilde al heel lang wat afslanken, maar ik merkte dat me dit niet alleen lukte. Ik had dit al […]
Geniet van de buitenlucht met een geweldig spel
Het wordt weer lekker buiten om een spel te doen, iedereen kent wel de frisbee van vroeger. Urenlang speelplezier met […]
Tips om fit de zomer in te gaan
Het zonnetje laat zich al steeds vaker zien en mensen gaan lekker naar buiten om te skaten of om te […]
Verschillende trainingen met een halterbank
Met een halterbank is het mogelijk om veel oefeningen te doen. Ook kan je de vooruitgang bij dit apparaat heel […]